4ª feira | Kum Nye Yoga

guirlanda12
16:30 às 17:45 | Contribuição: R$25,00

Prática avulsa de Kum Nye Yoga toda quarta-feira, das 16:30 às 17:45.

O Kum Nye é um sistema de relaxamento tibetano, desenvolvido para o Ocidente especialmente pelo nosso Lama Chefe Tarthang Tulku, que envolve exercícios de respiração, posturas leves e auto-massagem que aliviam o stress e nos ajudam a sermos mais equilibrados e saudáveis.

Inscrições na hora da prática! Chegue com alguns minutos de antecedência.

Informações adicionais:

2ª Feira – Kum Nye Yoga
5ª Feira – Kum Nye Yoga
Domingo – Meditação
Domingo – Meditação + Canto de Mantra – Gratuito!