Kum Nye – Abrindo o Coração para o Sentimento

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Inscrições abertas! Início módulo 2: 11/09 - Essas práticas ajudam a aliviar o estresse e também descobrir os benefícios da meditação.

De 14/08 a 04/12 | Segundas-feiras, 20:15 às 21:45

Para promover o bem-estar físico e emocional, os exercícios de movimento do Kum Nye utilizam as posturas do sentar e técnicas de respiração. As práticas nos ajudam a apreciar sensações das quais geralmente não temos consciência, conectando-nos com a vitalidade dos nossos centros de energia ou chakras.

Serão 4 módulos de 4 aulas:

I. De: 14/08 a 04/09 – Dissolvendo as tensões

II. De: 11/09 a 02/10 – Respiração e Relaxamento

III. De: 09/10 a 30/10 – Transformando as tensões em Vitalidade

IV. De: 06/11 a 04/12 – A abertura do centro do coração

Para inscrições ou dúvidas fale conosco pelo tel (21) 2527-9388 ou whatsapp (21) 98887-9388.

Informações adicionais:

Instrutora: Jane

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