O Trabalho como Mestre

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Inscrições abertas! Início módulo 2: 19/09 - O curso, baseado nos ensinamentos budistas direcionados ao trabalho, aborda diferentes aspectos do nosso modo de vida atual e apresenta aplicações práticas para lidar com as dificuldades da vida cotidiana, nos mostrando maneiras de viver e trabalhar com o pleno potencial de nossas vidas.

De 22/08 a 05/12 | Terça-feira, 19h15 às 20h30

Neste programa serão usados exercícios de Kum Nye – Yoga Tibetano, práticas de auto-observação relacionadas ao trabalho e ao dia a dia, além de leitura de capítulos do livro Caminho da Habilidade de Tarthang Tulku.

As práticas de auto-observação do dia a dia são o centro do curso. É importante destacar que as práticas e exercícios propostos devem ser realizados durante o dia. Estas práticas permitem que você reconheça os exemplos concretos à medida que surgem no seu cotidiano.

O aluno será estimulado a reconhecer e questionar sua própria experiência diária e compartilhar observações, com base nas práticas sugeridas para cada semana.

Serão 4 módulos de 4 aulas:

I. De: 22/08 a 12/09 – Cuidando do Trabalho
Como nos conectar com nossas realizações e reconhecer o valor de nossas ações; como desenvolver um sentido de propósito e direção no planejamento do seu dia a dia.

II. De: 19/09 a 10/10 – Relaxando a pressão no Trabalho
Como lidar com o desperdício de energia e como abrir espaço para o relaxamento no nosso dia a dia agitado.

III. De: 17/10 a 07/11 – Sustentando a concentração na vida diária
Como apreciar cada experiência, trabalho e projeto; como cultivar uma mente atenta e focada nas tarefas diárias.

IV. De: 14/11 a 05/12 – O tempo como um aliado
Como trabalhar no fluxo do tempo sem ignorar que nosso tempo é limitado e que cada momento é insubstituível.

Para inscrições ou dúvidas fale conosco pelo tel (21) 2527-9388 ou whatsapp (21) 98887-9388.

Informações adicionais:

Desconto de 50% para estudantes e 3ª idade!

Workshop de Encerramento: 25/11 (Sábado) das 9:00 às 14:30. Saiba mais.

Instrutora: Wanessa Nemer é aluna de Tarthang Tulku desde 1996. Viveu quatro anos no Nyingma Institute e em Ratna Ling, na Califórnia, onde estudou e trabalhou na Dharma Publishing. Atualmente é instrutora de Kum Nye no Centro Nyingma de Budismo Tibetano.

 

Veja nossos outros programas:

O Caminho Budista
Buddha, Dharma e Sangha – Nível 1 – Módulo 2
O Dharma como Guia – Nível 3 – Módulos 3 e 4
Meditação: Fonte de Segurança e Proteção
Meditação: Como Fazer Amizade com Nossa Experiência
A Qualidade Luminosa da Energia Positiva
Kum Nye – Abrindo O Coração para O Sentimento
A Alegria de Ser – Kum Nye Yoga para a Mente
Kum Nye Yoga e Automassagem
Kum Nye – Do Estresse ao Bem Estar
Explorando a Mente
Começando uma Nova História
A Natureza como Porta para Abrir O Coração
Despertar para A Beleza Natural Acalma A Mente