2ª feira | Kum Nye Yoga

guirlanda9
8:30 às 9:45 | Contribuição: R$25,00

Prática avulsa de Kum Nye Yoga toda segunda-feira, das 8:30 às 9:45.

O Kum Nye é um sistema de relaxamento tibetano, desenvolvido para o Ocidente especialmente pelo nosso Lama Chefe Tarthang Tulku, que envolve exercícios de respiração, posturas leves e auto-massagem que aliviam o stress e nos ajudam a sermos mais equilibrados e saudáveis.

Inscrições na hora da prática! Chegue com alguns minutos de antecedência.

Informações adicionais:

Veja todas as nossas práticas semanais:

5ª Feira – Kum Nye Yoga
Domingo – Meditação
Domingo – Meditação + Canto de Mantra – Gratuito!