4ª feira | Kum Nye Yoga

guirlanda12
10:30 às 11:30 | Contribuição: R$30,00

Prática avulsa de Kum Nye Yoga nas quartas-feiras (10/01 a 31/01) do mês de janeiro, das 10:30 às 11:30

O Kum Nye é um sistema de relaxamento tibetano, desenvolvido para o Ocidente especialmente pelo nosso Lama Chefe Tarthang Tulku, que envolve exercícios de respiração, posturas leves e auto-massagem que aliviam o stress e nos ajudam a sermos mais equilibrados e saudáveis.

De iniciantes a praticantes antigos, todos são bem vindos!

Clique aqui e saiba mais sobre o que é o Kum Nye!

Inscrições na hora da prática! Chegue com alguns minutos de antecedência.

Informações adicionais:

2ª Feira – Meditação
3ª Feira – Contemplando A Beleza
5ª Feira – Kum Nye Yoga
Domingo – Meditação
Domingo – Meditação + Canto de Mantra – Gratuito!