5ª-feira | Kum Nye Yoga

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09:00 às 10:15 | Contribuição: R$25,00

Prática avulsa de Kum Nye Yoga toda quinta-feira, das 08:45 às 10:00.

O Kum Nye é um sistema de relaxamento tibetano, desenvolvido para o Ocidente especialmente pelo nosso Lama Chefe Tarthang Tulku, que envolve exercícios de respiração, posturas leves e auto-massagem que aliviam o stress e nos ajudam a sermos mais equilibrados e saudáveis.

Inscrições na hora!

Informações adicionais:

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Veja todas as práticas semanais:

2ª Feira – Kum Nye Yoga
3ª Feira – Kum Nye Yoga
Domingo – Meditação
Domingo – Meditação + Canto de Mantra