” O desejo de cuidar de nós mesmos expande nossa habilidade de cuidar dos outros porque nossos corações se abrem para o calor do que é precioso em cada um de nós. Crescemos em nossa habilidade de cuidar quando praticamos a abertura do coração a todos os seres, incluindo a nós mesmos.”

Cuidar com Compaixão e Sabedoria, pág. 24

O que eu vou aprender?

Neste curso, baseado no livro “Cuidar com Compaixão e Sabedoria”, de Tarthang Tulku, os participantes explorarão o cuidado em suas muitas dimensões. Vamos enfatizar a importância de aprender a cuidar de si mesmo através da investigação dos obstáculos a uma vida afetuosa, alegre e equilibrada.

Os alunos desenvolverão e praticarão atitudes e comportamentos que permitem a manifestação de suas qualidades de cuidado consigo mesmo e nas suas ações diárias.

Como o curso será dado?

O aluno poderá optar entre acompanhar online ou presencialmente, no nosso Centro.
O modo online será dado ao vivo via plataforma Zoom. Os participantes receberão o link para a aula por e-mail e poderão interagir e fazer perguntas para o instrutor.

Quem pode fazer este curso?

De iniciantes a praticantes experientes, todos são bem-vindos!

Atenção, estudante

Após a inscrição, favor enviar o documento de estudante para a nossa secretaria: 21 98887-9388